本书的主要内容是关于适合中小学生使用的学习流程问题。

学习流程的理念及运作模式是学习理论和方法一个创新。 

学习流程是管理和优化学习方法的方法，是程序化的学习方法系统。

学习流程的理念遵从人的认知规律，尊重人的情感。

学习流程的设计，应用了现代流程学理念。它把学习这个浩瀚而繁杂的工程，分为四个精细的程序，而且用学习流程图以巧妙、简洁的方式描绘了寻疑、暂存、解疑和巩固四个程序的运作及彼此之间的关系。 

学习流程的使用，使学生的学习操作变得简单，只要按照学习流程图的导向，逐个操作各个学习程序，学习就可以一帆风顺，持续不断地取得成功。 

学习流程的简便易行，快乐有效，深受学生喜爱。同学们对学习流程有相见恨晚之感。学习流程降低了学习难度，学习者在学习流程中可以不断体会成功，增加学习的兴趣，以愉悦的心情去积极、主动地学习。 

使用学习流程，学习效率的提高幅度一般在2—5倍之间。书中提到的程文、陆红、周小丽等同学，他们学习效率的提高幅度都在7倍以上。即使这样，他们的学习方式也不是最科学的，更科学地理解和运用学习流程，其学习效率仍有很大的上升空间。

　　进入学习流程，一至两个月就可以明显提高你的学习成绩。更重要的是，你从此知道了你是一个会学习并且是喜爱学习的人了。

本书还讲了与学习流程相配套的有关内容。

学习有困难，百度张同鉴
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